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2020-04-21 浏览量:707 点赞:299 收藏:883

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在洗发时,正确的方法是要将洗发水先倒在手心上,加一点水,双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。良好的睡眠可以使体内的免疫细胞数量明显上升,而免疫细胞可以阻止病菌的入侵。热水会使体温迅速升高,抑制大脑褪黑激素的分泌,如果洗完立刻上床,会令人难以入睡。

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